疲労回復と美肌に◎はちみつレモンウォーター

酵素を活かす！はちみつレモンウォーター

朝の目覚めと運動後のリフレッシュに

はちみつレモンウォーターの材料1杯分

はちみつレモンウォーターの作り方

1	レモンを絞ってレモン汁を作る（スライスを添えても◎）
2	水を用意し、レモン汁を加える
3	はちみつを加えてよくかき混ぜれば完成！

※ 酵素を活かすため、水は熱すぎないよう注意！

ポイント

✅ 加熱せず作るから酵素・ビタミンをしっかり摂取
✅ レモンのクエン酸で疲労回復＆免疫力アップ
✅ 朝一杯で腸も目覚める自然派リフレッシュドリンク

おすすめのはちみつ：クローバー蜂蜜

クローバーハチミツの爽やかな香りと相性が良く、朝の一杯にぴったり。クセが少なくレモンと調和。