【やさしい旨み】ラワンぶきの春雨スープ
北海道の春を代表する山菜ラワンぶきを使った、
からだにすっと染みわたる春雨スープ。
ラワンぶき特有のほろ苦さと香りは、加熱することで角が取れ、
春雨と合わせると驚くほどやさしい味わいに変わります。
具材はシンプル。
それでも「また飲みたくなる」
そんな滋味深い一杯です。
ラワンぶきの春雨スープの材料2人前
| ラワンぶき(下処理済み) | 適量 |
|---|---|
| 春雨 | 30g |
| 鶏ひき肉(または白身魚すり身) | 80g |
| にんじん(みじん切り) | 少々 |
| 長ねぎ(小口切り) | 少々 |
| ◆スープ | |
| だし汁 | 400ml |
| 鶏ガラスープの素 | 小さじ1 |
| 塩 | 少々 |
| こしょう | 少々 |
若採り生ラワンぶき 3.0kg【足寄(あしょろ)町特産】
ラワンぶきの春雨スープの作り方約15分
| 1 | 【下準備】ラワンぶきは皮をむき、下茹でして食べやすい長さに切ります。 春雨はぬるま湯で戻しておきます。 | |
|---|---|---|
| 2 | 【具材を作る】ひき肉(またはすり身)に、 にんじん・塩少々を混ぜ、 ラワンぶきに詰めて輪切りにします。 | |
| 3 | 【煮る】鍋にだし汁とガラスープの素を入れて火にかけ、 ラワンぶきを加えてやさしく煮ます。 | |
| 4 | 【仕上げ】春雨を加え、 火が通ったら塩・こしょうで味を調え、 器に盛って長ねぎを散らします。 |
ラワンぶき×春雨が相性抜群な理由
ラワンぶきは、
・食物繊維が豊富
・香りに春らしさがある
・あっさりしただしと好相性
という特長を持つ山菜。
そこに春雨を合わせることで、スープの旨みを吸い込み、
満足感がありながらも軽やかな仕上がりになります。
食欲がない日や、もう一品ほしいときにもぴったりです。