ベビーリーフときのこの和風パスタ
バター醤油のコクと香ばしさに、きのこの旨みがしっかり絡む和風パスタ。
仕上げにベビーリーフをのせることで、さっぱり感と彩りが加わり、カフェ風のおしゃれな一皿に仕上がります。
温かいパスタ×フレッシュな葉野菜のコントラストも魅力です。
ベビーリーフときのこの和風パスタの材料1人前
| パスタ | 100g |
|---|---|
| ベビーリーフ | 1つかみ |
| お好みのきのこ(しめじ・エリンギ・舞茸など) | 80g |
| ベーコン | 40g |
| バター | 10g |
| 醤油 | 小さじ1〜2 |
| にんにく(お好み) | 少々 |
| 塩・こしょう | 少々 |
| オリーブオイル | 小さじ1 |
手摘みプレミアムベビーリーフ 250g
ベビーリーフときのこの和風パスタの作り方
| 1 | パスタを表示時間通りに茹でる。 | |
|---|---|---|
| 2 | フライパンにオリーブオイルとにんにくを入れて香りを出し、ベーコンときのこを炒める。 | |
| 3 | バターを加えて溶かし、茹でたパスタを入れて絡める。 | |
| 4 | 醤油を加えて味を整え、塩・こしょうで調える。 | |
| 5 | お皿に盛り、仕上げにベビーリーフをのせて完成。 |
おいしく仕上げるポイント
✔ きのこはしっかり焼き目をつけると旨みアップ
✔ バター+醤油は最後に入れて香りを活かす
✔ ベビーリーフは加熱せず仕上げにのせる
栄養バランスの特徴
✔ エネルギー補給
→ パスタ(炭水化物でしっかりエネルギー)
✔ たんぱく質
→ ベーコン(体づくり・満足感アップ)
✔ 食物繊維
→ きのこ(腸内環境を整える)
✔ ビタミン補給
→ ベビーリーフ(ビタミンA・C・葉酸)


