ふわふわ、まんまる、真っ白。見た瞬間に心がほどける——北海道の「雪の妖精」シマエナガ。 最近は、その可愛さがぬいぐるみや雑貨だけでなく、“スイーツ”としてお取り寄せできるのをご存じですか？しかも、ただ映えるだけではありま […]

カマンベールチーズとは？（白カビの魅力） カマンベールは、白カビで熟成させた「白カビチーズ」の代表格。外側は白くふわっと、中はクリーミー。熟成が進むと中心がとろりとして、口の中でコクが広がります。 しかもカマンベールの良 […]

「行者にんにく」はネギ科ネギ属の多年草。北海道では早春に採れる山菜として知られていますが、最近は栽培技術が確立して、栽培物も出回っています。ニンニクに似た臭いがしますが、栄養は満点！爽やかなニンニクの香りは餃子の具として […]

行者にんにくというと、修行僧が好んで食べそうな名前ですが、実は北海道の豊かな自然の中で育まれる、とても風味豊かな山菜です。にんにくに似た爽やかな風味、これを料理に使うと一体どんな変化を見せるか、興味深いですよね。まだまだ […]

「訳あり＝不安」はもう古い？よくある誤解 「訳あり食品」と聞くと、多くの人が次のような不安を抱きます。 ・「傷んでいるのでは？」 ・「安い＝質が低い？」 ・「形が悪いってことは大丈夫？」 しかし実際の“訳あり品”の多くは […]

大みそか、今年はどんなふうに過ごしますか？家でゆっくり過ごす人も、仕事終わりに慌ただしく年を越す人も、「年越しそばだけは食べたい」と思う気持ちは、きっと同じではないでしょうか。 時代とともに年越しの過ごし方は変わりました […]

新しい一年の始まりは、人とのつながりを丁寧に結び直す大切な節目。特に最近は、直接会う機会が減っていることもあり、“贈り物を添えた新年の挨拶” を選ぶ方が増えています。 ただ、その一方でこんな悩みもよく耳にします。 ・お年 […]

はじめに タラバガニとズワイガニは、北海道で楽しめるカニとして特に人気の高い2種類。名前は似ていても、生物学的な違い・味・食感・旬・おすすめの食べ方は大きく異なります。 この記事では、カニをあまり食べたことがない方でも違 […]

30代が痩せにくくなる本当の理由と、玄米ダイエットで無理なく体が変わるしくみ ― 30代女性にいま“玄米”をすすめたい明確な理由 ― 30代。気づけば、体重の戻りにくさ、むくみ、便秘、肌のくすみ…。20代では気にならなか […]